Qualidade de sono das mulheres é pior que a dos homens, indica estudo
Alterações hormonais e sobrecarga aumentam insônia em mulheres Apesar de dormirem, em média, cerca de 12 minutos a mais do
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qualidade do sono
No Dia do Idoso, médica dá dicas de como melhorar a qualidade do sono
Pessoas com 65 anos ou mais devem dormir de 7 a 8 horas por noite Ao longo da vida, o
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